Sağlık eğitmenimiz Angelika Qualo ile farkındalıkla cüruf yığınına tırmanmanın fiziksel eforunu ustalıkla gerçekleştirecek ve doğanın ortasında rahatlayabileceksiniz. Tüm duyularınızla bilinçli bir şekilde cüruf yığınının ve maden manzarasının geçmişine, bugününe ve geleceğine dalın ve yürüyüş sırasında QiGong'un nefes egzersizleri ve hareket öğeleriyle refahınızı artırın.
Not: Hoheward cüruf yığınının balkon gezinti yolunda kolaydan orta seviyeye kadar bir deneyim. Sağlam ayakkabılar ve hava koşullarına uygun giysiler giymenizi ve ayrıca erzak bulundurmanızı öneririz.
| Hafta içi | Gün Zaman |
|---|---|
| Pazartesi: | |
| Salı: | |
| Çarşamba: | |
| perşembe: | |
| cuma: | |
| Cumartesi: | |
| Pazar: |