بعد منتزه بروكتوربارك، تبدأ المدينة بالتنفس - عبر الحدائق المنزلية، ومسارات الطبيعة، والمنحدرات اللطيفة لجبل كنابهالده. يُكافأ من يصعد إلى القمة بإطلالة بانورامية خلابة على منطقة الرور: مناظر لمركز المدينة، وخزان الغاز، وفي الأفق البعيد، كومة مخلفات هانيل. ثم يمتد المسار على طول خطوط السكك الحديدية القديمة - جزء من خط سكة حديد هوغ، الذي أصبح الآن مساحة خضراء برية ورومانسية مليئة بالتناقضات. ستصل إلى هاوس ريبشورست على قناة الراين-هيرن، حيث تلتقي الطبيعة الصناعية بالممر المائي.
إلى الجنوب، يمتد جسر ريبشورست فوق القناة، مُطلًا على "ساحر المتدرب"، وهو برج كهرباء راقص. بعد ذلك بقليل، تنفتح أمامك بانوراما خلابة عند مرسى أوبرهاوزن، حيث يعبر "جسر المئوية" القناة ونهر إمشر والطريق السريع A42، في مشهدٍ يُشبه قصيدةً حضريةً مصنوعةً من الفولاذ. يقف "مقياس الغاز" شامخًا في الجهة المقابلة، معلمًا بارزًا ومعرضًا فنيًا وشرفةً على السطح. أما من يملكون متسعًا من الوقت، فيمكنهم الاستمتاع بمعارض فنية ذات إطلالات بانورامية.
يؤدي الجزء الأخير من المسار عبر حوض الترسيب القديم لمنجم فحم أوسترفيلد إلى حديقة أولغا: حديقة واسعة خضراء، تضم برج مراقبة - مكان للاسترخاء والتنفس بعمق. ينتهي المسار في مستوطنة آيزنهايم، مهد روح عمال الرور. هنا، يلتقي التاريخ بالمستقبل، وتواجه المدينة التغيير الهيكلي.
تبدأ الرحلة مباشرة من محطة أوبرهاوزن المركزية (Willy-Brandt-Platz 1, 46045 Oberhausen). ويمكن الوصول إليها بالسيارة عبر عدة طرق سريعة.
تبدأ الرحلة من الساحة المقابلة لمحطة أوبرهاوزن المركزية. من هناك، اتجه مباشرةً إلى حديقة غريلو، مرورًا بمبنى البلدية، وبعد دقائق قليلة ستصل إلى ساحة المسرح حيث تقع حمامات إيبرتباد العامة المُدرجة ضمن قائمة المباني التاريخية. بجوارها مباشرةً، يدعوك مقهى زازا أو كشك أولي لأخذ استراحة قصيرة. بعد ذلك، يقودك المسار عبر حديقة بروكتور، ثم عبر منطقة حديقة مخصصة حتى يصل إلى كنابهالده. يُنصح بالصعود إلى برج المراقبة كخيار بديل، ففي يوم صافٍ يمكنك رؤية مركز سينترو، وخزان الغاز، وحتى كومة نفايات هانيل في الأفق.
على الجانب الشرقي من كومة الأنقاض، اتبع المسار مارًا بنزل فيريتاس، حيث يمكنك أخذ قسط من الراحة إذا احتجت لذلك. ثم يمتد المسار على طول جزء من خط سكة حديد هوغ التاريخي، وهو خط شحن مهجور يُستخدم الآن كمسار أخضر للدراجات والمشي. بعد مسافة قصيرة، ستصل إلى منتزه فرينتروب للسكك الحديدية، وبعدها بقليل ستصل إلى مشتل ريبشورست الذي يضم هاوس ريبشورست، وهو مركز للزوار تديره جمعية منطقة الرور - مثالي لأخذ قسط من الراحة أو لمشاهدة معرض صغير.
ثم اتبع قناة الراين-هيرن، واعبر جسر ريبشورست، واستمتع بإطلالة بانورامية على تمثال ساحر المتدرب الشهير. تابع رحلتك إلى مرسى أوبرهاوزن، حيث ستعبر الممرات المائية وشبكة النقل في منطقة الرور عبر جسر تاوزندفوسلربروكه (جسر المئوية) المذهل، مع إطلالة على خزان الغاز.
يمكن لمن يرغب التوجه إلى مركز المدينة (CentrO)، حيث يلتقي الطراز المعماري الصناعي مع نمط الحياة الحضرية. بعد ذلك، يقودك المسار عبر حوض الترسيب القديم لمنجم فحم أوسترفيلد إلى حديقة أولغا (OLGA Park)، وهي موقع واسع كان يُستخدم سابقًا كمعرض حدائق حكومي، ويضم برج مراقبة. مرورًا بمنطقة حدائق مخصصة، تصل أخيرًا إلى مجمع آيزنهايم السكني، حيث تنتهي جولتك. بفضل شبكة المواصلات العامة الممتازة، يمكنك العودة مباشرة إلى محطة القطار الرئيسية دون انتظار طويل.